書けそうなことをだしてみます。 筋トレ 生活習慣 料理 フランス語 英語 ピアノ 仕事のモヤモヤ 資格取得 筋トレは、毎日少しずつやるようにしてます。 例えば、初日は腕立て伏せをします。 2日目はスクワット 3日目は腹筋 4日目は、それ以外の部位をします…